Jeden Montag und Mittwoch um 09:30 Uhr.
Unsere SENIOREN Klassen sind auf die Bedürfnisse älterer Menschen abgestimmt und ohne REHA Verordnung buchbar.
Diese Kurse konzentrieren sich auf sanfte Bewegungen, die das Gleichgewicht, die Flexibilität und die Muskulatur kräftigen, um die Gesundheit, Mobilität und Lebensqualität im Alltag zu verbessern.
